（三日坊主は免れた）
結論から言うととても良い。
なによりも、短時間、低コスト、自宅で気軽にできる。
そして、ゲームなので飽きないように工夫されている。
強いて問題点を挙げると、満腹だとできない。
仕事から帰る途中に外食をしてしまうと、家に帰ったときには満腹で。
リングフィットをやるのが深夜になってしまう。
なぜ外食をするのか。
空腹に負けることと、炊飯が面倒なことだ。
夜、家に帰ってから炊飯をすると１時間かかってしまい。
しかも、一人暮らしでは大して安くない。
だから、安価な外食に走ってしまい。
結果、満腹で運動ができなくなる。
そこで、今日はあえて空腹のまま帰り。
炊飯をしている間、リングフィットをすることにした。
待ち時間が長く感じないし、スマホをいじって自己嫌悪に陥ることもない。
それに、時間が区切られているため気持ちよく運動を切り上げられる。
いつまで続くか判らないが、しばらく試してみようと思う。
最後に、リングフィットを始めてから最も良いと感じた点を挙げる。
寝付きが非常に良くなったことだ。
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