習慣化するには記録を付けるといいらしいので。
最近、いくつかのグラフを書いている。
ダイエットのために体重計に乗るように。
貯金のために預金残高を見るように。
化粧をするために鏡を見るように。
旅行に行くのにGPSが要るように。
ラジオ体操にスタンプカードがあるように。
何かを成すためには現状を見る必要がある。
続けるには進捗が判るようにする必要がある。
極端な例だが、私は以前Wi-Fiではなく優先LANを使っていた。
(さすがに今は無線を使っている)
雑誌に載ったアイドルではなく、本当の相手に会いたいと思う。
うちにはテレビが無いので、ネットで流れないアニメ作品は無いのと同じだ。
見える化、可視化、定量化。
見えることに意味がある。
見えないものは無いのと同じだ。
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